Améliorer l’ergonomie du lieu de travail
La période estivale s’avère souvent un moment propice pour améliorer les conditions de travail de vos salariés. Des mesures simples peuvent être prises pour permettre à ceux-ci de disposer du cadre motivant pour accomplir leur mission.
Dynamique a décidé, dans un volet de trois articles qui seront publiés pendant 3 jours à 16H, de vous donner les clés du bien être des salariés : l’ergonomie du lieu de travail, l’amélioration du confort de travail et de l’ambiance de votre entreprise.
Les bénéfices de l’ergonomie
La mise en place d’un meilleur cadre de travail est révélatrice de la considération que vous avez pour vos salariés. La question simple qu’il suffit de se poser est pour débuter cette amélioration est : comment aimeriez-vous être traité dans une entreprise ?
D’autres avantages pour l’entreprise : moins d’absentéisme, de frais liés au turn-over, de stress et de tension, salariés plus performants.
La formation geste et posture
1. Achetez du matériel qui permette d’adopter la position idéale de travail : pieds à plat sur le sol ou sur un repose-pied, le dos droit et soutenu par un dossier. Les chaises ergonomiques
représentent un investissement facile à mettre en place et rentable. Celles-ci permettent d’adapter la hauteur du siège en fonction de la taille du collaborateur. Certains sièges ont même la possibilité de se régler automatiquement à la morphologie de la personne qui l’utilise. Les repose-pieds ergonomiques facilitent, quant à eux, la circulation du sang et permettent de soulager la fatigue des jambes et offrent aux articulations une position de confort. Les repose-poignets permettent d’éviter les douleurs au niveau du canal carpien, un des troubles musculo-squelettiques les plus fréquents. Les grands bureaux permettront à votre collaborateur de disposer d’un espace suffisant pour s’organiser dans son travail.
2. Expliquez à vos salariés les gestes simples pour améliorer leur confort de travail. Tourner son écran perpendiculairement aux fenêtres pour limiter les reflets, placez l’écran au niveau des yeux… Des gestes simples et qui permettent d’améliorer considérablement le confort au travail. N’hésitez pas à acheter un support pour que vos salariés puissent relever le moniteur et mettre une distance avec leur écran de 50 à 70 cm.
3. Equipez-vous de souris adaptées. Les souris doivent s’adapter à la forme de la main pour éviter toute fatigue. N’hésitez pas à investir dans une souris spécialisée pour les gauchers afin d’améliorer le confort de vos salariés Les souris classiques ne leur sont pas adaptées et des formes leurs sont dédiées.
4. Améliorez l’éclairage. Une bonne lumière permet de rendre heureux selon les derniers sondages. Il en est de même pour vos salariés. Un éclairage doux et proche de la lumière du jour (luminothérapie) permet d’atténuer considérablement la fatigue… A défaut de disposer ou de vouloir acheter ce type d’ampoules l’investissement dans des rideaux ou stores peut s’avérer plus qu’utile.
5. Evitez les nuisances sonores. Les cloisons insonorisées sont un bon moyen de réduire ces nuisances à la concentration de vos salariés. Si la nuisance vient de l’extérieur, faites installer des double-vitrage.
6. Protégez-les des températures extrêmes. La température dans vos bureaux affecte vos collaborateurs. S’il fait trop froid, vous pouvez vous équiper de chauffages électriques d’appoint. Trop Chaud ? Un climatiseur.
7. Faites appel à des ergonomes. Si malgré tous ces conseils vous avez peur de vous tromper ou vous voulez encore faire plus, des ergonomes existent et peuvent définir le poste de travail idéal et adapté à la morphologie du collaborateur
8. Apprenez les bonnes postures et les bons gestes. Si La formation geste et posture permet de comprendre quels sont les risques de mauvaises manutention et apprend au salarié quels sont les bons gestes à adopter. Alertis propose la formation geste et posture sur toute la France. Pour plus de renseignements, consultez notre page internet: formation geste et posture
Quels sont les 6 principes de sécurité physique et d’économies d’efforts?
Les principes d’économie d’efforts, également appelés « ergonomie », visent à minimiser les risques de blessure ou de fatigue en veillant à ce que les tâches soient effectuées de manière efficace et confortable. Cela peut inclure l’utilisation d’outils ergonomiques tels que des claviers et des souris conçus pour réduire la tension sur les mains et les poignets, ainsi que la mise en place de procédures de travail efficaces pour minimiser les mouvements répétitifs et les tâches physiques difficiles.
Principes de sécurité physique
Principe 1: superposer les centres de gravité
Principe 2: assurer l’équilibre
Principe 3: assurer les prises
Principe 4: fixer la colonne vertébrale
Principe 5: travailler avec les cuisses
Principes d’économies d’efforts:
Principe 6: s’aider des appuis
Principe 7: maintenir la charge les bras tendus si possible.
Avant toute manutention occasionnelle:
- porter une tenue de travail adaptée, des gants de manutention et des chaussures de sécurité
- s’informer sur l’existence d’un moyen mécanique pour déplacer la charge
- dans le cas ou il n’existe pas un moyen mécanique pour déplacer la charge, évaluer sa masse et observer sa forme,
- préparer le trajet,
- laisser l’espace libre pour circuler.
Une préparation à l’activité physique est essentielle avant la mise en œuvre des différentes méthodes de manutention occasionnelle.