Les gestes qui sauvent (GQS) : la sensibilisation
- Durée : 2 heures.
- Contenu : alerter, arrêter une hémorragie, placer en position latérale de sécurité, utiliser un défibrillateur.
- À l'issue : une attestation de participation, pas de certificat.
- Pour qui : sensibiliser un effectif large en un temps court, ou compléter un dispositif déjà en place.
C'est le format le plus accessible, mais il ne remplit aucune obligation réglementaire : formation GQS.
Le PSC (ex-PSC1) : la formation citoyenne
- Durée : 7 heures, soit une journée.
- Contenu : le programme complet des premiers secours du quotidien — malaise, étouffement, hémorragie, brûlure, traumatisme, arrêt cardiaque et défibrillation.
- À l'issue : un certificat de compétences de citoyen de sécurité civile.
- Pour qui : toute personne, dans un cadre privé comme professionnel. Il ne comporte pas de volet « prévention en entreprise ».
Voir la formation PSC.
Le SST : la formation de référence en entreprise
- Durée : 14 heures, soit deux jours.
- Contenu : les gestes de secours, mais aussi un volet prévention : repérer les situations dangereuses dans son entreprise et les faire remonter.
- À l'issue : un certificat SST, valable 24 mois, avec un recyclage MAC SST de 7 heures.
- Pour qui : les salariés désignés pour assurer les premiers secours sur le lieu de travail.
C'est la seule des trois à faire du secouriste un acteur de la prévention, et la seule dont la validité doit être entretenue : formation SST.
Comment choisir
Pour répondre à vos obligations en matière de premiers secours, c'est le SST. Pour former largement à moindre coût sans viser une obligation, c'est le GQS. Pour une formation complète hors cadre professionnel, c'est le PSC.
Le détail du programme SST figure sur notre fiche dédiée.
Le certificat SST est délivré au titre du dispositif INRS / réseau Assurance maladie – Risques professionnels ; validité 24 mois. Le PSC relève de la formation aux premiers secours de sécurité civile.