Ce que vos salariés sauront faire
Dans le cadre de la prévention des risques en entreprise ainsi que de la santé et sécurité au travail, la formation gestes et postures est devenue incontournable. Le travail logistique peut être facteur de nombreux problèmes liés à des mauvaises habitudes qu'il convient de corriger et combattre.
Cette formation vise à appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention, et à appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents.
Cette formation apporte des conseils sur votre organisation en gardant comme principe une adaptation de l’homme au matériel et à ses outils de travail. Et également une sensibilisation à la prévention pour le personnel sur les risques des maladies professionnelles liés à l’activité physique, en apportant les connaissances techniques afin d’améliorer les comportements au quotidien.
Engagement Qualité : Conforme au référentiel QUALIOPI et DATADOCK
À qui s’adresse cette formation
Public concerné
Préparateur de commande : toute personne étant amenée dans le cadre de son activité à manipuler des charges ou à effectuer des mouvements répétitifs dans le cadre de l'exploitation logistique.
Prérequis
Aucun pré-requis nécessaire pour suivre la formation gestes et postures
Effectif
Nous consulter par groupe. Au-delà, nous constituons plusieurs groupes.
Lieu
Intra-entreprise Inter-entreprise
Validation
Remise d’une attestation individuelle de formation
Recyclage
Recyclage conseillé tous les 2 ans – 4 heures
Les compétences visées
- Étudier et prévenir les risques d’apparition de maladies professionnelles et d’accidents du travail
- Étudier et appliquer les principes d’ergonomie sur les postes de travail des préparateurs de commandes (picking, éclatement…)
- Former les stagiaires à une gestuelle optimale et réflexe lors de postures prolongées (debout) et lors de la manipulation de charges inertes
- Améliorer les conditions et la qualité de vie du travail
- Adopter une bonne hygiène de vie
Le programme, entre théorie et pratique
Partie théorique
3h00
Le fonctionnement du corps humain et ses limites- Le squelette
- Les ligaments, les muscles, les tendons et les nerfs
- Le fonctionnement de la colonne vertébrale
- Le fonctionnement d’une articulation
- Les TMS des membres supérieurs
- Les atteintes au niveau du dos
- Les TMS des membres inférieurs
- Les différents facteurs de risques (biomécaniques, psychosociaux, environnementaux)
- Les sollicitations de l’appareil locomoteur
- La fatigue visuelle
- Les différents éléments d’une situation de travail
- L’analyse dans sa situation de travail, des déterminants de son activité physique
- Les principes généraux de prévention
- Les principes de base d’aménagement dimensionnel des postes de travail
- La recherche de pistes d’amélioration des conditions de travail
- Les aides techniques à la manutention
- Rappel de la portée et des limites des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- La manutention manuelle de charges inertes
- Le travail en position statique
Partie pratique
4h00
Retour d’expérience et partage d’informations- Reconnaître et présenter les principaux risques de son métier et les effets induits.
- Échanges avec l’ensemble du groupe sur différents axes d’amélioration.
- Observation de situations réelles de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
- Analyse de sa situation réelle de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain.
- Application des règles de sécurité et d’économie d’effort lors de techniques de lever-porter-déplacer-déposer de charge inertes.
Une pédagogie active, en présentiel
- Méthode participative alliant séquences théoriques et exercices pratiques
- Exercices d’applications sur poste
Le formateur vient avec tout le matériel
Pour la partie théorique:Comment les acquis sont validés
Évaluation sommative lors des exercices pratique
Des preuves et des supports qui restent
- A l’issue de la formation un livret est remis à chaque stagiaire reprenant les points clés de la formation
- Ce livret plastifié couleur reprennent la totalité des prescriptions de sécurité vues au cours de la formation
- Support de projection, PowerPoint de diapositives projetée alternant vidéo et diapositives, illustration claires et synthétiques facilitant la compréhension et la mémorisation
Adaptations possibles (PSH)
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Après analyse du besoin, les moyens pédagogiques, techniques et humains sont adaptés — rythme, supports, aménagement des exercices pratiques.
Lorsqu’une certification ne peut pas être délivrée en raison de la nature du handicap, une attestation de fin de formation mentionnant les acquis est remise au stagiaire. Renseignements auprès du référent handicap d’Alertis : 04 78 90 46 30.
S’inscrire, en pratique
Effectif : De 4 à 12 apprenants
Lieu de formation : Directement dans votre établissement en cas de formation intra-entreprise.
Inscrivez-vous à une session inter-entreprises
Pour un ou quelques collaborateurs, rejoignez une session déjà planifiée en centre de formation.
D’autres dates et centres sur la page prochaines sessions inter-entreprises. Aucune date ne convient ? Demandez une session à vos dates, en intra dans vos locaux.
