Formation gestes et postures personnel de nettoyage
Aligné sur les référentiels de l’INRS, ce cursus d’ingénierie ergonomique est requis pour tout collaborateur exposé à des cycles de manutention ou des tâches manuelles récurrentes. Articulé entre architecture théorique et ateliers d’immersion opérationnelle, il vous permet de neutraliser les vecteurs de risque articulaire par l’ancrage de réflexes biomécaniques protecteurs. Ce parcours garantit par ailleurs la mise en conformité de votre organisation avec les obligations légales de gouvernance préventive des risques professionnels.
Piloter la lutte contre la pénibilité : un levier stratégique de performance sociale et opérationnelle. Les affections de l’appareil locomoteur constituent aujourd’hui le premier vecteur de pathologie professionnelle en France.
Ce programme orchestre l’anticipation systémique des facteurs de blessure et maîtrise la neutralisation de l’usure physique spécifiquement générée par les interventions quotidiennes des agents de propreté.
Engagement Qualité : Certification QUALIOPI et référencement pour les financements.
Tout public
Durée : 07h00
Présentation
Compétences développées
- Déployer une ingénierie gestuelle optimale : Piloter l’acquisition d’une gestuelle protectrice et réflexe lors de l’utilisation du matériel d’entretien spécialisé et de la manipulation de charges inertes.
- Neutraliser les vecteurs de risque professionnel : Anticiper et maîtriser les facteurs d’apparition des maladies professionnelles et des défaillances accidentelles au travail avant leur cristallisation.
- Orchestrer l’ingénierie ergonomique des postes : Maîtriser et déployer les principes d’ergonomie appliqués aux configurations spécifiques des métiers de l’entretien professionnel.
- Gouverner l’amélioration des conditions de travail : Piloter l’évolution de la qualité de vie opérationnelle et ancrer une architecture de bien-être professionnel durable.
- Ancrer une hygiène de vie protectrice : Orchestrer l’intégration des réflexes de préservation corporelle systémique comme socle d’une posture professionnelle durablement sécurisée.
Formateur
Formateur spécialisé en gestes et postures et / ou formateur PRAP.
Public concerné
Formation destiné au personnel d’entretien de surfaces
Prérequis
Aucun prérequis n’est nécessaire pour effectuer la formation
Organisation
Effectif : De 4 à 12 apprenants
Lieu de formation : Directement dans votre établissement en cas de formation intra-entreprise. Nous privilégions cette méthode pour adapter la formation à l’établissement.
Pédagogie
Études de cas pratiques
Exercices d’applications sur poste
Evaluation
L’acquisition des compétences est évaluée de façon sommative lors des exercices de pratique.
Attribution finale
Remise d’une attestation individuelle de formation
Programme
Théorique
Ingénierie Opérationnelle : Pratiques Spécifiques aux Agents de Propreté
- Gouvernance des équipements de nettoyage : Piloter la manipulation conforme du matériel pour neutraliser les vecteurs de contrainte biomécanique
- Architecture gestuelle de la brosserie et des balais : Maîtriser l’usage ergonomique des outils de nettoyage pour préserver les structures rachidiennes
- Neutralisation des contraintes dorsales à l’aspiration : Orchestrer les techniques d’aspiration des sols sans mise en danger vertébrale
- Pilotage postural selon l’environnement : Anticiper les adaptations gestuelles requises (flexion, station prolongée, appuis) selon les configurations de terrain
- Ingénierie du transfert de charges : Déployer les protocoles de manutention des éléments mobiliers et des charges volumineuses ou pondéreuses
- Gouvernance des matériels mécanisés : Piloter l’entretien assisté des surfaces avec une gestuelle protectrice systémique
- Architecture des protocoles sanitaires : Maîtriser la gestuelle d’hygiène et les techniques d’intervention sur les blocs à contrainte posturale élevée
- Neutralisation des risques de circulation : Orchestrer la maintenance et l’entretien des espaces de circulation pour éliminer les vecteurs de danger environnementaux
Architecture de la Compétence : Fondements de la Prévention Physique
- Décodage de la mécanique corporelle : Anticiper le fonctionnement biomécanique du corps humain pour maîtriser sa préservation systémique
- Cartographie des pathologies professionnelles : Identifier et hiérarchiser les lésions osseuses, musculaires et ligamentaires par niveau de criticité
- Ingénierie de la protection rachidienne : Piloter la maîtrise de la colonne vertébrale comme axe biomécanique prioritaire
- Déploiement des positions de sécurité stables : Ancrer les postures stabilisatrices et les mouvements de base pour une manipulation sécurisée
- Gouvernance de l’énergie physique : Orchestrer l’optimisation des ressources corporelles pour réduire la fatigue et préserver l’intégrité biomécanique durable
- Architecture de l’aménagement ergonomique : Maîtriser les concepts d’adaptation de l’environnement de travail et piloter l’observation des habitudes gestuelles à risque
Pratique
Ingénierie Opérationnelle de la Préservation Corporelle : Ancrage des Réflexes Ergonomiques en Milieu Professionnel
- Déploiement terrain sur équipements réels : Piloter les exercices d’application sur le matériel opérationnel utilisé quotidiennement par les agents en situation réelle d’intervention
- Gouvernance des positions de travail : Maîtriser les configurations posturales critiques (maintien vertical, inclinaisons du buste) pour neutraliser les vecteurs de contrainte rachidienne
- Architecture gestuelle des accessoires et outils de propreté : Orchestrer la maîtrise technique des équipements pour déployer une gestuelle protectrice systémique
- Ingénierie de la manutention mobilière : Anticiper les contraintes de déplacement d’objets et de manutention de masses fixes durant les cycles d’entretien
- Cartographie et correction des habitudes posturales à risque : Identifier les automatismes gestuels délétères et piloter leur neutralisation par des réflexes ergonomiques adaptés
- Diagnostic de l’environnement de travail : Orchestrer l’analyse des configurations terrain et déployer les recommandations d’optimisation ergonomique et solutions d’aménagement prioritaires
- Mise en situation sur les lieux d’intervention : Maîtriser la transposition des acquis dans les périmètres opérationnels réels de chaque agent
- Autodiagnostic et bilan de maîtrise : Piloter le récapitulatif de fin de session pour cartographier les acquis et ancrer les réflexes de préservation corporelle durable
Organisme de formation enregistré auprès de la DIRECCTE sous le numéro 82 69 10978 69. Habilité pour la prise en charge des formations auprès des OPCO
Organisation
Matériel apporté à chaque formation
Pour la partie théorique:
- modèles de vertèbres avec dégénérescence progressive
- mannequin porteur qui indique la position des vertèbres lors d’une manutention
- vertèbre avec sciatique ou hernie discale
Pour la partie pratique:
- Chasuble sonnant lorsque le porteur adopte une mauvaise posture
- petites charges de manutention: caisses avec poignées et sans poignée
- petit fût et seaux
- bouteille de gaz
- aides techniques: diable, chariot manutention
Support de formation
Support de projection, PowerPoint de diapositives projetée alternant vidéo et diapositives, illustration claires et synthétiques facilitant la compréhension et la mémorisation.
Livret de formation
A l’issue de la formation un livret est remis à chaque stagiaire reprenant les points clés de la formation.
Ce livret plastifié couleur reprennent la totalité des prescriptions de sécurité vues au cours de la formation
Complément d'information
Recyclage conseillé tous les 2 ans – 4 heures
Code du Travail Article R.4541-7 :
« L’employeur veille à ce que les travailleurs reçoivent des indications estimatives et, chaque fois que possible, des informations précises sur le poids de la charge et sur la position de son centre de gravité ou de son côté le plus lourd lorsque la charge est placée de façon excentrée dans un emballage. »
Code du Travail Article R.4541-8
« L’employeur fait bénéficier les travailleurs dont l’activité comporte des manutentions manuelles :
- D’une information sur les risques qu’ils encourent lorsque les activités ne sont pas exécutées d’une manière techniquement correcte, en tenant compte des facteurs individuels de risque définis par l’arrêté prévu à l’article R4541-6,
- D’une formation adéquate à la sécurité relative à l’exécution de ces opérations. Au cours de cette formation, essentiellement à caractère pratique, les travailleurs sont informés sur les gestes et postures à adopter pour accomplir en sécurité les manutentions manuelles.
Selon la préconisation INRS ED 832 (juillet 2009), sont obligatoires en matière de formations gestes et postures :
- La formation gestes et postures « écrans de visualisation » qui concerne les salariés affectés à un poste de travail comprenant un équipement à écran (Article R 4434 du code du travail)
- La formation gestes et postures « manutention manuelle » qui concerne les travailleurs dont l’activité comporte des manutentions manuelles (Article R 4541-7 et R 4541-8 du code du travail)
- La formation gestes et postures « entrepôt, magasins et parc de stockage » qui concerne le personnel d’entrepôt (Recommandation R 308)
Réglementation en hygiène et sécurité
L’employeur à l’obligation de mettre en œuvre des mesures de prévention auprès de ses salariés. Le document unique doit, clairement, préciser les tâches présentant des risques pour la santé des employés. Il est recommandé, d’ailleurs, aux employeurs de limiter les actions manuelles (ou manutentions manuelles) au maximum en favorisant les aides mécaniques. si toutefois, il n’est pas possible d’intervenir manuellement, le salarié devra avoir été reconnu apte par la médecine du travail (Article R4541-9).
Quelques notions en matière de port de charges :
- La charge habituelle ne doit pas excéder 55kg pour les hommes et une limite est fixée à 105kg.
- Les femmes ne peuvent porter plus de 25kg ou transporter plus de 40kg via une aide telle qu’une brouette par exemple
- Limite d’effort horizontal de 25kg pour les hommes et 15kg pour les femme
Code du travail : Article R231-71
L’employeur prend les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale des travailleurs.
Sans préjudice des dispositions de l’article L. 231-3-1 et des décrets pris pour son application, l’employeur doit faire bénéficier les travailleurs dont l’activité comporte des manutentions manuelles :
- D’une information sur les risques qu’ils encourent lorsque les activités ne sont pas exécutées d’une manière techniquement correcte, en tenant compte des critères d’évaluation définis par l’arrêté prévu à l’article R. 231-68 ;
- D’une formation adéquate à la sécurité relative à l’exécution de ces opérations ; au cours de cette formation, qui doit être essentiellement à caractère pratique, les travailleurs sont instruits sur les gestes et postures à adopter pour réaliser en sécurité les manutentions manuelles.
Code du travail : Article R4541-1
Les dispositions du présent chapitre s’appliquent à toutes les manutentions dites manuelles comportant des risques, notamment dorso-lombaires, pour les travailleurs en raison des caractéristiques de la charge ou des conditions ergonomiques défavorables.
Code du travail : Article R4541-2
On entend par manutention manuelle, toute opération de transport ou de soutien d’une charge, dont le levage, la pose, la poussée, la traction, le port ou le déplacement, qui exige l’effort physique d’un ou de plusieurs travailleurs.











