Formation gestes et postures personnel de nettoyage

Formations ergonomie

Formation gestes et postures personnel de nettoyage

Aligné sur les référentiels de l'INRS, ce cursus d'ingénierie ergonomique est requis pour tout collaborateur exposé à des cycles de manutention ou des tâches manuelles récurrentes.

La formation en un coup d’œil

Durée7h
Effectif1 à 12 pers.
LieuVos locaux ou en centre
PrérequisAucun
Tarif1250 € HT / groupe
Estimer mon tarif
Certifié Qualiopi — DREETS n° 82 69 10978 69 4,9/5 · plus de 1 500 avis Google Fiche mise à jour le 30/04/2026

Ce que vos salariés sauront faire

Aligné sur les référentiels de l'INRS, ce cursus d'ingénierie ergonomique est requis pour tout collaborateur exposé à des cycles de manutention ou des tâches manuelles récurrentes. Articulé entre architecture théorique et ateliers d'immersion opérationnelle, il vous permet de neutraliser les vecteurs de risque articulaire par l'ancrage de réflexes biomécaniques protecteurs. Ce parcours garantit par ailleurs la mise en conformité de votre organisation avec les obligations légales de gouvernance préventive des risques professionnels.

Piloter la lutte contre la pénibilité : un levier stratégique de performance sociale et opérationnelle. Les affections de l'appareil locomoteur constituent aujourd'hui le premier vecteur de pathologie professionnelle en France.

Ce programme orchestre l'anticipation systémique des facteurs de blessure et maîtrise la neutralisation de l'usure physique spécifiquement générée par les interventions quotidiennes des agents de propreté.

Engagement Qualité : Certification QUALIOPI et référencement pour les financements.

À qui s’adresse cette formation

Public concerné

Formation destiné au personnel d’entretien de surfaces

Prérequis

Aucun prérequis n’est nécessaire pour effectuer la formation

Effectif

Nous consulter par groupe. Au-delà, nous constituons plusieurs groupes.

Lieu

Dans vos locaux (intra-entreprise) ou en centre de formation (inter-entreprises).

Validation

Remise d’une attestation individuelle de formation

Recyclage

Recyclage conseillé tous les 2 ans - 4 heures

Les compétences visées

  • Déployer une ingénierie gestuelle optimale : Piloter l'acquisition d'une gestuelle protectrice et réflexe lors de l'utilisation du matériel d'entretien spécialisé et de la manipulation de charges inertes.
  • Neutraliser les vecteurs de risque professionnel : Anticiper et maîtriser les facteurs d'apparition des maladies professionnelles et des défaillances accidentelles au travail avant leur cristallisation.
  • Orchestrer l'ingénierie ergonomique des postes : Maîtriser et déployer les principes d'ergonomie appliqués aux configurations spécifiques des métiers de l'entretien professionnel.
  • Gouverner l'amélioration des conditions de travail : Piloter l'évolution de la qualité de vie opérationnelle et ancrer une architecture de bien-être professionnel durable.
  • Ancrer une hygiène de vie protectrice : Orchestrer l'intégration des réflexes de préservation corporelle systémique comme socle d'une posture professionnelle durablement sécurisée.

Le programme, entre théorie et pratique

Partie théorique

3h00

Ingénierie Opérationnelle : Pratiques Spécifiques aux Agents de Propreté

  • Gouvernance des équipements de nettoyage : Piloter la manipulation conforme du matériel pour neutraliser les vecteurs de contrainte biomécanique
  • Architecture gestuelle de la brosserie et des balais : Maîtriser l'usage ergonomique des outils de nettoyage pour préserver les structures rachidiennes
  • Neutralisation des contraintes dorsales à l'aspiration : Orchestrer les techniques d'aspiration des sols sans mise en danger vertébrale
  • Pilotage postural selon l'environnement : Anticiper les adaptations gestuelles requises (flexion, station prolongée, appuis) selon les configurations de terrain
  • Ingénierie du transfert de charges : Déployer les protocoles de manutention des éléments mobiliers et des charges volumineuses ou pondéreuses
  • Gouvernance des matériels mécanisés : Piloter l'entretien assisté des surfaces avec une gestuelle protectrice systémique
  • Architecture des protocoles sanitaires : Maîtriser la gestuelle d'hygiène et les techniques d'intervention sur les blocs à contrainte posturale élevée
  • Neutralisation des risques de circulation : Orchestrer la maintenance et l'entretien des espaces de circulation pour éliminer les vecteurs de danger environnementaux

Architecture de la Compétence : Fondements de la Prévention Physique

  • Décodage de la mécanique corporelle : Anticiper le fonctionnement biomécanique du corps humain pour maîtriser sa préservation systémique
  • Cartographie des pathologies professionnelles : Identifier et hiérarchiser les lésions osseuses, musculaires et ligamentaires par niveau de criticité
  • Ingénierie de la protection rachidienne : Piloter la maîtrise de la colonne vertébrale comme axe biomécanique prioritaire
  • Déploiement des positions de sécurité stables : Ancrer les postures stabilisatrices et les mouvements de base pour une manipulation sécurisée
  • Gouvernance de l'énergie physique : Orchestrer l'optimisation des ressources corporelles pour réduire la fatigue et préserver l'intégrité biomécanique durable
  • Architecture de l'aménagement ergonomique : Maîtriser les concepts d'adaptation de l'environnement de travail et piloter l'observation des habitudes gestuelles à risque

Partie pratique

4h00

Ingénierie Opérationnelle de la Préservation Corporelle : Ancrage des Réflexes Ergonomiques en Milieu Professionnel

  • Déploiement terrain sur équipements réels : Piloter les exercices d'application sur le matériel opérationnel utilisé quotidiennement par les agents en situation réelle d'intervention
  • Gouvernance des positions de travail : Maîtriser les configurations posturales critiques (maintien vertical, inclinaisons du buste) pour neutraliser les vecteurs de contrainte rachidienne
  • Architecture gestuelle des accessoires et outils de propreté : Orchestrer la maîtrise technique des équipements pour déployer une gestuelle protectrice systémique
  • Ingénierie de la manutention mobilière : Anticiper les contraintes de déplacement d'objets et de manutention de masses fixes durant les cycles d'entretien
  • Cartographie et correction des habitudes posturales à risque : Identifier les automatismes gestuels délétères et piloter leur neutralisation par des réflexes ergonomiques adaptés
  • Diagnostic de l'environnement de travail : Orchestrer l'analyse des configurations terrain et déployer les recommandations d'optimisation ergonomique et solutions d'aménagement prioritaires
  • Mise en situation sur les lieux d'intervention : Maîtriser la transposition des acquis dans les périmètres opérationnels réels de chaque agent
  • Autodiagnostic et bilan de maîtrise : Piloter le récapitulatif de fin de session pour cartographier les acquis et ancrer les réflexes de préservation corporelle durable

Une pédagogie active, en présentiel

  1. Études de cas pratiques
  2. Exercices d'applications sur poste

Le formateur vient avec tout le matériel

Pour la partie théorique:
modèles de vertèbres avec dégénérescence progressive
mannequin porteur qui indique la position des vertèbres lors d’une manutention
vertèbre avec sciatique ou hernie discale
Chasuble sonnant lorsque le porteur adopte une mauvaise posture
petites charges de manutentioncaisses avec poignées et sans poignée
petit fût et seaux
bouteille de gaz
aides techniquesdiable, chariot manutention

Comment les acquis sont validés

L’acquisition des compétences est évaluée de façon sommative lors des exercices de pratique.

Des preuves et des supports qui restent

  • A l’issue de la formation un livret est remis à chaque stagiaire reprenant les points clés de la formation.
  • Ce livret plastifié couleur reprennent la totalité des prescriptions de sécurité vues au cours de la formation — Support de projection, PowerPoint de diapositives projetée alternant vidéo et diapositives, illustration claires et synthétiques facilitant la compréhension et la mémorisation.

Adaptations possibles (PSH)

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Après analyse du besoin, les moyens pédagogiques, techniques et humains sont adaptés — rythme, supports, aménagement des exercices pratiques.

Lorsqu’une certification ne peut pas être délivrée en raison de la nature du handicap, une attestation de fin de formation mentionnant les acquis est remise au stagiaire. Renseignements auprès du référent handicap d’Alertis : 04 78 90 46 30.

S’inscrire, en pratique

Effectif : De 4 à 12 apprenants

Lieu de formation : Directement dans votre établissement en cas de formation intra-entreprise. Nous privilégions cette méthode pour adapter la formation à l’établissement.

Inscrivez-vous à une session inter-entreprises

Pour un ou quelques collaborateurs, rejoignez une session déjà planifiée en centre de formation.

Aucune session inter n'est programmée pour le moment. Demandez une session à la date et au lieu de votre choix.

D’autres dates et centres sur la page prochaines sessions inter-entreprises. Aucune date ne convient ? Demandez une session à vos dates, en intra dans vos locaux.

Organisation

De la demande de devis à la formation

Un interlocuteur unique vous accompagne de la demande initiale jusqu'au bilan de la session.

Demande de devis
Proposition estimative 1 Estimation du tarif avant analyse
Analyse du besoin 2 Étude de la demande en interne
Proposition commerciale 3 Analyse du lieu, de la date, du nombre de stagiaires
Formation 6 Questionnaire préformation · retour à chaud / à froid · analyse des écarts
Convention de formation 5 Envoi des convocations · création des espaces apprenants
Adaptation de la formation 4 Finalisation de l’organisation

Engagement environnemental

Une formation pensée pour réduire son empreinte carbone

Dans une optique d’optimisation de l’empreinte carbone de l’entreprise, Alertis limite l’impact environnemental de chaque session — sans rien concéder à la qualité pédagogique.

Gestion 100 % numériqueDématérialisation des documents et signature en ligne via Digiforma : convocations, émargements, attestations — l’impression est réservée au livret pédagogique remis aux stagiaires.
Déplacements en véhicule électriqueNos formateurs se déplacent en véhicule électrique dès que l’autonomie le permet, et les tournées sont optimisées pour regrouper les sites proches.
Formation sur votre siteUn seul formateur se déplace plutôt que dix stagiaires : le format intra-entreprise réduit mécaniquement les kilomètres parcourus par session.

Financement

Faites financer cette formation par votre OPCO

Alertis est certifié Qualiopi (déclaration d’activité n° 82 69 10978 69 — DREETS Auvergne-Rhône-Alpes) : cette formation est éligible à une prise en charge par votre OPCO et les autres financeurs de la formation professionnelle.

Tout savoir sur la prise en charge
1
Identifiez votre OPCOIl dépend de votre convention collective (Opco EP, Akto, Ocapiat, Atlas, Uniformation…). Nous vous aidons à le retrouver si besoin.
2
Déposez la demande avant la formationSur la plateforme de votre OPCO, avec le devis, le programme détaillé et la convention fournis par Alertis.
3
Remboursement après la sessionNous transmettons émargements, certificats de réalisation et factures conformes pour le versement de la prise en charge.

Autres financements possibles selon votre situation : plan de développement des compétences, France Travail, fonds propres.

Vous ne trouvez pas l’information nécessaire ?

Appelez un conseiller : il répond à vos questions et vous oriente vers la formation adaptée, sans engagement.